갑상선기능 저하증 진단, 처음 알게 된 나의 몸 이야기
갑상선기능 저하증 진단, 처음 알게 된 나의 몸 이야기
얼마 전 병원에서 **‘갑상선기능 저하증’**이라는 진단을 받았습니다.
환자분들이 갑상선약을 드시는 것을 도와주기는 했지만 왜 내가 이런 병에 걸렸는지 막막한 마음이 들었어요. 보통 갑상선 기능저하증이 생기면 목(갑상선이 있는 부위)이 붓고 체중도 늘어난다고 배웠는데, 저는 그런 증상은 없었어요. 그저 병원일이 힘들어서 피곤한다보다 정도였지요.
오늘은 저처럼 갑상선기능 저하증을 처음 접한 분들을 위해
제가 알게 된 정보와 느낀 점을 정리해보려고 합니다.
갑상선기능 저하증이란?
갑상선은 목 앞쪽에 위치한 작은 기관으로
우리 몸의 대사 속도, 체온, 에너지 사용을 조절하는 호르몬을 분비합니다.
그런데 이 호르몬이 부족해지면
몸 전체 기능이 느려지는 상태가 되는데,
이것을 갑상선기능 저하증이라고 합니다.
내가 느꼈던 증상들
돌이켜보니 그냥 피곤해서 그런 줄 알았던 증상들이 있었어요.
이유 없이 계속 피곤함
몸이 무겁고 의욕이 떨어짐
추위를 유난히 많이 느낌
피부가 건조해짐
체중이 늘었는데 잘 빠지지 않음
특히 “왜 이렇게 기운이 없지?”라는 생각이 계속 들었는데
이게 단순한 피로가 아니었던 거죠.
원인은 무엇일까?
갑상선기능 저하증의 원인은 다양하지만
대표적으로는 다음과 같습니다.
자가면역 질환 (대표적으로 하시모토 갑상선염)
갑상선 수술 또는 방사성 요오드 치료 이후
요오드 부족 또는 과다
특정 약물 영향
저 같은 경우는 정확한 원인을 더 검사해봐야 한다고 하더라고요.
치료는 어떻게 진행될까?
다행히 이 질환은 치료가 가능한 편입니다.
가장 일반적인 방법은
갑상선 호르몬 약을 복용하는 것입니다.
매일 일정한 시간에 복용
공복에 먹는 것이 중요
꾸준한 혈액검사로 수치 체크
처음에는 “평생 약을 먹어야 하나?”라는 걱정이 들었지만
오히려 약을 통해 몸이 정상으로 돌아온다고 생각하니
마음이 조금 편해졌습니다.
생활하면서 느낀 점
이번 일을 겪으면서 가장 크게 느낀 건
몸이 보내는 신호를 무시하면 안 된다는 것이었어요.
단순 피로라고 넘겼던 것들이
사실은 몸이 보내는 중요한 경고였던 거죠.
앞으로는
충분한 휴식
규칙적인 생활
정기적인 건강검진
이 세 가지는 꼭 지키려고 합니다.
마무리하며
갑상선기능 저하증은 처음 들으면 무섭게 느껴지지만
꾸준히 관리하면 충분히 정상적인 생활이 가능한 질환입니다.
혹시 요즘 이유 없이 피곤하고
몸이 예전 같지 않다고 느껴진다면
한 번쯤 검사를 받아보는 것도 좋을 것 같아요.
저도 이제 제 몸을 더 잘 이해하면서
건강하게 살아가보려고 합니다 🙂
한줄 요약
👉 이유 없는 피로가 계속된다면, 갑상선 검사를 꼭 받아보세요!
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